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Auf einer Linie gehen

Erstellt von 14 am 27.09.2016
Zuletzt geändert von 1 am 15.04.2019

84



Alter: von 6 bis 99
Schwierigkeit: 1
Dauer: 10 min.
Quelle: AUVA Übungsprogramm "Baba und Fall ned"
Beschreibung:
Eine Linie (5 - 10 cm breit) suchen und versuchen, auf Zehen und Fußballen auf der Linie zu gehen.
Varianten

  • Vorwärts und rückwärts

  • vorher ein paar Drehungen

  • mit geschlossenen Augen



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